告别“小眼镜”——教室护眼灯应该怎么选？

近年来，我国青少年近视率居高不下，近视低龄化、重度化日益严重！学生们有 60%的时间都在学校教室度过，教室照明对孩子保护视力尤为重要。 2023年3月30日，教育部印发《2023年全国综合防控儿童青少年近视重点工作计划》。

大部分中小学校教室照明改造前都是使用的荧光灯，荧光灯在刚安装的时候，灯光很刺眼，但是整体感觉却很昏暗，光线不均匀。并且荧光灯光线偏白，蓝光成分偏多，有蓝光危害；灯具开的时间越长，光源中的荧光粉衰减就越大，使用时间长了之后灯具两端发黑，而且频闪也严重。长期在这样的环境下读书写字，视觉系统调节频繁，容易产生眼花、眩晕的感觉，甚至会造成近视。

像我们常见的荧光灯，普通LED灯大多会有几点通病：

（一）光线直射眼睛，眩光严重，很容易造成视力疲劳；

（二）频闪严重，导致瞳孔括约肌不停地张合，引起眼睛疲劳，视力下降；

（三）显色指数低，光谱不全，导致色彩缺失、偏色，影响辨色能力及视力发育；

（四）照度及均匀度达不到国家标准，造成光线不足区域内的学生视力下降；

（五）光源寿命短，光衰严重，维护频繁。

而教室护眼灯则是基于传统灯具的不足，不断优化升级后产出的。选择教室护眼灯需要注意什么呢？在保证基础照明的同时，教室护眼灯要做到无频闪，显色指数高，眩光值小，照度及均匀度优于国标。

以学校为例，《中小学校教室采光和照明卫生标准》GB7793-2010规定中有：

（一）教室课桌面上的维持平均照度值不应低于300lx，其照度均匀度不应低于0.7；

（二）教室黑板应设局部照明灯，其维持平均照度不应低于500lx，照度均匀度不应低于0.8；

（三）教室宜采用3300k~5500k色温的光源，光源的显色指数不宜小于80；

（四）教室统一眩光值（UGR）不宜大于19；

（五）在维持平均照度值300lx的条件下，教室照明功率密度现行值不应大于11W/m²，目标值应为9W/m²。

维格led护眼教室灯具（包括led护眼教室灯和led护眼黑板灯）色温5000 K，接近自然光源，光线柔和；显色指数高，色彩还原能力好，灯具还做了网格栅防眩设计，在灯光下看书写字视觉清晰，不会引起眩晕、眼睛疲劳的问题。

维格照明专门用于教室照明灯具——led护眼教室灯和led护眼黑板灯，符合国家标准课桌维持平均（恒）照度大于300lx，照度均匀度0.7；黑板维持平均（恒）照度500lx，照度均匀度0.8；显色指数大于90，色彩还原性高；采用格栅防眩光设计，眩光值小于16，不刺眼；色温是5000K，舒适柔和；整个教室照度均匀，无频闪，没有蓝光危害。

建议学校在选择教室照明灯具的时候，选择护眼、健康的led灯具。 维格教育照明的教室护眼灯具，照度高，照度均匀度好，灯具无频闪、无蓝光危害，可为学生提供教室优质照明光环境。